روش هایی برای از بین بردن لک های پوست
✔️گلاب و چوب صندل
روشی که می توان با آن از لک ها خلاص شد، استفاده از گلاب و چوب صندل است. اول یک مقدار برابر آبلیمو و گلاب را مخلوط کرده و بعد پودر چوب صندل اضافه کنید تا خمیری شکل شود. بعد این خمیر را برای ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی پوست گذاشته و بعد از این زمان آن را با آب تمیز بشویید. به طور منظم این کار را انجام دهید تا تفاوت را احساس کنید.
✔️پرتقال و بادام
در یک کاسه متوسط مقدار کمی پوست پرتقال خشک شده را به بادام مخلوط کنید (بادام باید خرد شده باشد طوری که نه به شکل پودر بوده و نه باعث خراش پوست شود). حالا با خمیری که درست کرده اید از پوست برای ۳۰ تا ۶۰ ثانیه لایه برداری کرده و بعد با آب تمیز آن را بشویید.
✔️سیب زمینی رنده شده
نشاسته به کاهش پیگمنتاسیون و کم شدن گودی سیاه دور چشم می شود. یک سیب زمنی کوچک برداشته و آن را رنده کرده و عصاره اش را بگیرید. پنبه را در عصاره زده و آن را روی پوست بزنید. ۱۵ تا ۲۰ دقیقه صبر کرده و بعد بشویید.
✔️پوست موز
یک موز رسیده برداشته و به آرامی داخل پوست آن را برای ۱۰ دقیقه روی قسمتی که لک دارد بزنید تا زمانی که پوست قهوه ای رنگ شود. اجازه دهید خشک شود بعد با آب تمیز پوست را بشویید.
۱۰ خوراکی که سوخت و ساز بدن شما را به اوج میرسانند:
آب
فلفل تند
چای سبز
زنجبیل
قهوه
اسفناج
گریپ فروت
دارچین
بروکلی
سیر
نشانه هایی که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید
درد در انگشت ها, پشت ساق پا وکف پا (کلسیم ,پتاسیم, منیزیم)
شکاف درگوشه لب ها(گروه ویتامین B)
احساس خستگی (B2)
خواب رفتن وکرخی دست وپا (B6وB12)
جوش های قرمز در بازوها وگونه ها (AوD)
افسردگی (D)
ریزش موی شدید (B)
اختلال دید شبانه (A)
بی اشتهایی (B)
حالت تهوع, یبوست ونفخ (B12)
خونریزی لثه وزخم هایی که دیر خوب میشن (C)
سردرد و سر گیجه (B3)
اسهال (B9)
بی خوابی (B5)
خشکی پوست (AوB)
صاف شدن پوست : خیار و جعفری
روشن شدن پوست : هویج و گوجه
وقتی سن بالاتر میرود، پوست کم کم خشک میشود و همین خشکی باعث بروز خطوطی در اطراف دهان و البته اطراف چشم میشود. خمیری که از پودر زردچوبه و آب نیشکر به دست میآید، یکی از بهترین داروهای خانگی برای کاهش چین و چروک اطراف دهان و خط خنده است. این ماسک را روی خطوط ریز اطراف دهان بزنید و بگذارید خشک شود. بعد از 20 دقیقه میتوانید به راحتی آن را بشویید. همچنین مالیدن مخلوطی از زردچوبه و مقدار کمی خامه روی پوست، بافت اطراف دهان را نرم و انعطافپذیر میکند. فقط حواستان باشد که زردچوبه زیاد روی پوستتان نماند چون ممکن است روی رنگ پوست صورت اثر بگذارد.
پوست ,روی , ,کرده ,آب ,بشویید ,آن را ,و بعد ,کرده و ,اطراف دهان ,شود بعد
درباره این سایت